L’huile essentielle du mois d’Avril 
Découvrez l’huile essentielle de lavande vraie ou officinale.
La lavande est l’une des plantes majeures en aromathérapie: elle fournit une huile essentielle extrêmement polyvalente et efficace.
Elle permet de soigner: l’insomnie, l’irritabilité, l’anxiété et le stress. On peut aussi l’utiliser comme relaxant musculaire. Elle est antiseptique, antiparasitaire, et on peut également l’utiliser comme alliée contre les problèmes de peaux (acné,eczéma, psoriasis).
Voici les principales indications de l’huile essentielle:
Détente 
appliquez 2 gouttes d’huile essentielle pure sur le plexus solaire (= plexus du stress) et massez doucement.
Sommeil prendre un bain contenant 10 gouttes d’huile essentielle diluée dans une cuillère à soupe de gel douche. Y rester 20 minutes et ne pas rincer avant de se coucher. Vous serez apaisés pour passer une bonne nuit de sommeil !!!
Brûlures, coup de soleil, piqûres d’insectes appliquez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie pure sur la zone concernée 3x/jour. Vous serez soulagé !!!
Astuce 
: douleurs musculaires 2 gouttes diluées dans 20 gouttes d’huile végétale, à masser sur la zone douloureuse. Vous pouvez par exemple utiliser l’huile végétale d’Arnica.
Cette huile essentielle est également utilisée comme répulsif contre les poux: appliquez 2-3 gouttes sur les cheveux autour des oreilles et au niveau de la nuque. Vous pouvez aussi ajouter une goutte sur le vêtement au niveau des épaules.
Ne convient pas aux enfants de moins 3 ans, aux femmes enceintes, allaitantes, aux personnes asthmatiques et épileptiques.